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Gestion du stress au cabinet dentaire

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Définir le stress, comprendre son mécanisme et ses effets physiologiques et psychologiques,Analyser son comportement sous pression et identifier les sources du stress dans son environnement professionnel. Etc

Description / Programme

Les objectifs de cette formation :

  • Définir le stress, comprendre son mécanisme et ses effets physiologiques et psychologiques,
  • Analyser son comportement sous pression et identifier les sources du stress dans son environnement professionnel,
  • Apprendre à se détendre physiquement et mentalement grâce à des techniques psycho-corporelles : respiration, détente musculaire, méditation, visualisation,
  • Savoir faire face sereinement aux situations difficiles dans la relation avec la patientèle,
  • Elaborer son plan d’action pour réguler son stress durablement !

 

Les avantages :

  • Pratique intensive d’exercices de régulation du stress,
  • Réalisation d’un plan d’action anti-stress personnalisé,
  • Analyse de situations professionnelles et jeux de rôle
  • Dégustation d’un repas en pleine conscience,
  • Ressources audios à télécharger pour pratiquer en autonomie après la formation !

Découvrez le programme détaillé de ces deux jours ici : https://www.gad-center.com/formations/gestion-du-stress/

Société organisatrice
Société OrganisatriceGAD CENTER
Adresse de la société15 rue Ligier
Code postal33000
VilleBordeaux
ContactCéline Moreau
Téléphone0609135241
Emailceline@gad-center.com
Site internethttps://www.gad-center.com/formations/gestion-du-stress/
Informations pratiques
Date(s)28/09/2023 - 29/09/2023
Horaires8h30 - 18h00
IntervenantsFanny Durand, formatrice en gestion du stress
Points Formation

1600€

Lieu de l'événement

Bordeaux
XXX
Bordeaux
Aquitaine
France

Comment s'y rendre ?
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