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Smoothie à déguster

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Puissance kiwi

Facile 5 mn

  • Trempez les dattes dans un verre d’eau chaude pendant 30 minutes.
  • Égouttez les dattes puis mettez-les de côté.
  • Positionnez les ingrédients dans l’ordre énoncé dans l’extracteur (jusqu’à 70cl).
  • Mixez pendant 25 secondes.

Ingrédients :

  • 2 dattes coupées en deux
  • Une branche de céleri coupée en morceaux
  • Un kiwi mûr, pelé et coupé

mix regenerant

Mix régénérant

Facile 4 mn

Ingrédients :

  • ¾ verre remplis de morceaux de betterave pellée
  • Un verre de myrtilles gelées
  • 1¼ verre de jus de carotte
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